Что делать, если постоянно отекают ступни ног?

30.01.2019
54

В любом возрасте человек может ощущать дискомфорт и тяжесть в ногах. Такое явление наблюдается при отеках нижних конечностей, развивающихся на фоне различных нарушений в организме. Патологический процесс сопровождается припухлостью тканей, увеличением стоп в объеме, ноющей болезненностью. Появляются затруднения при хождении и надевании обуви, женщины испытывают эстетический дискомфорт. Независимо от пола и возраста отекают ступни ног у всех людей. Для избавления от недуга требуется понять принцип накопления жидкости в тканях и причину нарушения ее оттока от нижних конечностей.

Ноют суставы? Если ноет тазобедренный сустав или колени, срочно убирайте из рациона... 

Читать далее>>>

Основные причины отекания

Многие физиологические сбои в организме вызывают накопление жидкости в ногах. На впитывание жидкости работают мелкие капилляры, забирающие воду от тканей и поставляющие ее в вены. Среди негативных факторов выделяются следующие процессы:

  1. отекают ступниИстончение стенок вызывает ухудшение сосудистой проницаемости;
  2. Колебания давления в мелких сосудах;
  3. Изменение числа натрия и белка в крови.

При изменении химического состава крови нарушается нормальный процесс оттока воды от стоп, поэтому наблюдается отекание тканей. Причины можно разделить на две категории. В первую входят временные факторы, которые появляются на фоне определенных обстоятельств. Во вторую — длительные негативные процессы. Среди временных физиологических причин находятся следующие аспекты:

  • недостаточно подвижный образ жизни. Постоянное нахождение в сидячем положении, отсутствие физических упражнений провоцирует возникновение варикоза, вызывающего отеки;
  • растяжение связок. После получения травмы следует оставить ногу в покое, отечность пройдет самостоятельно;
  • обильное употребление слишком соленых блюд. После солесодержащих продуктов человек начинает пить много воды. Организм не успевает отвести полученный объем жидкости и начинаются отеки в нижних конечностях;
  • распитие алкогольных напитков провоцируют воду задерживаться в организме. В этом случае наблюдается, что отекают ступни ног после сна;
  • ПМС у женщин в ряде случаев сопровождается набором жидкости, скапливающейся в ступнях, после менструального цикла симптом пройдет самостоятельно;
  • малая обувь. Сдавливание ступней приводит к нарушению кровообращения и циркуляции лимфатической системы;
  • беременность. Гормональная перестройка организма сопровождается различными симптомами. Нередко возникает отекание;
  • избыточная масса тела. Большой вес человека замедляет все процессы в организме;
  • жаркий период года. Отекают ноги в жару, так как происходит нарушение микроциркуляции крови в ногах.

Патологии, вызывающие отеки ступней

Не всегда отечность возникает на фоне временных процессов. В некоторых случаях задержка жидкости в тканях наблюдается из — за заболеваний в организме. Часто диагностируются такие болезни, как:

Болят суставы - что делать?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит - это ARTIDEX. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по федеральной программе каждый житель РФ и СНГ может получить упаковку ARTIDEX БЕСПЛАТНО! Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной "чудо-крем", мы не будем расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию об ARTIDEX сами. Вот ссылка на статью.

  1. Варикоз;
  2. отекают ступни ног после снаСахарный диабет;
  3. Проблемы с почками;
  4. Сердечная недостаточность;
  5. Патологии печени;
  6. Лимфостаз;
  7. Аллергическая реакция;
  8. Прием медикаментов;
  9. Инфекционное заболевание.
Важно!
Для точного определения диагноза требуется обращение к специалисту для сдачи анализов и прохождения диагностики. Чем раньше будет начато лечение. Тем легче предупредить осложнения.

Сопутствующие симптомы и методы лечения

Отечность нередко сопровождается рядом признаков, по которым врач предполагает возможную причину недуга. Пациенты жалуются на тяжесть, гудящую и ноющую боль, припухлость в ступнях, дискомфорт во отекают ступни ног в жарувремя движения, бледность кожных покровов, плотность тканей при надавливании, а также жжение и покраснение кожи. Отекают стопы и щиколотки по разным причинам, в том числе и травмам. Нарушение водно — солевого баланса является опасным недугом, так как вызывает тяжелые застойные процессы в организме.

Для избавления от отечности следует определить точную причину. Является ли она временной или носит постоянных характер. На основе полученных данных назначается лечение конкретного заболевания. Доктора рекомендуют выполнять упражнения для ног улучшающие обменные процессы. Пить достаточное количество воды, правильно питаться и вести активный образ жизни. В качестве медикаментов применяются Эссавен гель, Гепариновая мазь, Лиотон, Венитан, Троксевазин. Положительный эффект наблюдается от народных советов, таких как контрастный душ, ванночки с ромашковым отваром. При необходимости врач может назначить мочегонные средства. Не стоит самостоятельно начинать лечение мочегонными, так как это может усугубить состояние и привести к обострению иного заболевания в организме. Правильное лечение позволит в короткие сроки вернуть активность пациенту, избавить от дискомфорта в ногах, а также предупредить развитие опасных застоев как в кровеносной, так и лимфатической системах.

УжасПлохоСреднеШорошоОтлично
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *